मिनस्ट्रोन पास्ता पॉट

मिनस्ट्रोन पास्ता पॉट
मिनस्ट्रोन पास्ता पॉट एक भूमध्यसागरीय मुख्य पाठ्यक्रम है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.37 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 380 कैलोरी. 63 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। पास्ता के आकार, प्याज, सब्जियां, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे दो के लिए मिनस्ट्रोन पॉट पाई, एक पॉट टोटेलिनी मिनस्ट्रोन सूप, तथा इंस्टेंट पॉट मिनस्ट्रोन सूप.

निर्देश

1
एक मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें और प्याज को नरम होने तक कुछ मिनट तक धीरे से भूनें । टमाटर शुद्ध में हिलाओ, फिर जमे हुए सब्जियों में टिप करें और स्टॉक में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2
उबाल लें, पास्ता जोड़ें और हलचल करें । ढककर 12-14 मिनट तक या पास्ता के पकने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
3
बीन्स में हिलाओ और के माध्यम से गर्मी, फिर मसाला के लिए स्वाद ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुएपीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
4
ऊपर से छिड़कने के लिए कद्दूकस किए हुए चेडर के कटोरे के साथ गरमागरम परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा डिल या टैरागन टहनियाँ, वैकल्पिकताजा डिल या टैरागन टहनियाँ, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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