मेपल-Planked Mahimahi के साथ Charmoula

मेपल-Planked Mahimahi के साथ Charmoulan है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 34g प्रोटीन की, 9g वसा की, और कुल का 330 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $6.57 खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में बासमती चावल, माहिमाही, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अतिरिक्त जैतून के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं विंटर फ्रूट कॉम्पोट के साथ मेयर लेमन पोलेंटा केक एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 77 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेपल-Planked Barramundi के साथ सफेद Balsamic-मेपल शीशे का आवरण, स्पाइस रब के साथ मेपल प्लैंक सैल्मन, तथा ग्रिल्ड नींबू के साथ मेपल प्लैंक सैल्मन.