मेपल कस्टर्ड

मेपल कस्टर्ड
मेपल कस्टर्ड एक है लस मुक्त और शाकाहारी मिठाई। के लिए $ 1.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 181 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे और 15 मिनट. मेपल के स्वाद वाली चाशनी, अंडे की सफेदी, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो मेपल कस्टर्ड कप, मेपल कद्दू कस्टर्ड - सभी अनाज के खिलाफ, तथा वर्तनी क्रस्ट के साथ मेपल कस्टर्ड पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
1-चौथाई गेलन सॉस पैन में उबालने के लिए दूध गरम करें; ठंडा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
छोटे कटोरे में अंडा, अंडे का सफेद भाग, चीनी, मेपल का अर्क और नमक मारो; धीरे-धीरे दूध में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेपल निकालेंमेपल निकालें
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
चीनीचीनी
दूधदूध
नमकनमक
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
चार 6-औंस कस्टर्ड कप में डालो। प्रत्येक कप में मिश्रण के केंद्र पर 1 चम्मच मेपल सिरप को सावधानी से गिराएं (सिरप नीचे तक डूब जाएगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेपल सिरपमेपल सिरप
कस्टर्डकस्टर्ड
सिरपसिरप
5
ओवन रैक पर स्क्वायर पैन, 9 एक्स 9 एक्स 2 इंच में कप रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
कप के शीर्ष के 1/2 इंच के भीतर पैन में बहुत गर्म पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
के बारे में सेंकना 45 मिनट या जब तक चाकू केंद्र और किनारे के बीच आधा डाला साफ बाहर आता है.
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
चाकूचाकू
8
पानी से कप निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
9
15 मिनट खड़े रहने दें ।
10
कम से कम 2 घंटे ढककर ठंडा करें लेकिन 12 घंटे से अधिक नहीं । सर्विंग टाइम पर अनमोल्ड करें । फल के साथ शीर्ष । किसी भी शेष कस्टर्ड को तुरंत कवर करें और ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फलफल
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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