मेपल-घुटा हुआ तुर्की

मेपल-घुटा हुआ तुर्की
मेपल-घुटा हुआ टर्की सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 891 कैलोरी, 105 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा. के लिए $ 3.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टर्की, ऋषि, साइडर-भुना हुआ सब्जियां, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेपल-घुटा हुआ तुर्की, मेपल-घुटा हुआ तुर्की, तथा मेपल-घुटा हुआ तुर्की.

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में 450 एफ तक हीट ओवन, एक शीशा बनाने के लिए मेपल सिरप और संतरे का रस मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रससंतरे का रस
मेपल सिरपमेपल सिरप
ग्लेज़ग्लेज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
ओवनओवन
2
टर्की को एक बड़े धातु के रोस्टिंग पैन में रखें, ब्रेस्ट-साइड नीचे । टर्की को आधा तेल से रगड़ें और आधा नमक और काली मिर्च छिड़कें । टर्की को पलट दें और ध्यान से त्वचा को स्तन से अलग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
3
थाइम, ऋषि और मक्खन को मिलाएं और इसे त्वचा के नीचे फैलाएं । खाना पकाने की सुतली के साथ पैरों को एक साथ बांधें । शेष तेल के साथ टर्की की सतह को रगड़ें और शेष नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । (नुस्खा इस बिंदु पर 1 दिन आगे तक तैयार किया जा सकता है; कवर करें और प्रशीतित रखें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मक्खनमक्खन
फैल गयाफैल गया
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
थाइमथाइम
ऋषिऋषि
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई सुतलीरसोई सुतली
4
टर्की और चेस्टनट-अंजीर स्टफिंग को ओवन में रखें । 30 मिनट के बाद, टर्की के ऊपर नारंगी-मेपल शीशे का आवरण डालें और एल्यूमीनियम पन्नी के साथ शिथिल कवर करें । हर 30 मिनट में पैन ड्रिपिंग के साथ भूनना जारी रखें । टर्की को 1 1/2 से 2 घंटे तक भूनें या जब तक जांघ में थर्मामीटर न डाला जाए तब तक 165 एफ दर्ज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेस्टनटचेस्टनट
भराईभराई
नारंगीनारंगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
ग्लेज़ग्लेज़
मेपल सिरपमेपल सिरप
अंजीरअंजीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
1 घंटे के बाद स्टफिंग निकालें और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भराईभराई
6
ओवन में साइडर-भुना हुआ सब्जियां डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
साइडरसाइडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
टर्की को रोस्टिंग पैन से निकालें और 15 मिनट के लिए ढककर आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
8
पैन से अतिरिक्त वसा डालें, वर्माउथ डालें, और स्टोवटॉप पर मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि तरल आधा, लगभग 2 मिनट कम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वरमाउथवरमाउथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टोवस्टोव
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
चिकन शोरबा जोड़ें और गाढ़ा होने तक उबालें, 4 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
10
टर्की को तराशें, परोसें और पैन ग्रेवी को पास करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
ग्रेवीग्रेवी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन

सामग्री

4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमक्खन, नरममक्खन, नरम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके8थोड़ी सी कटी हुई तोरीसाइडर-भुना हुआ सब्जियांसाइडर-भुना हुआ सब्जियां1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखा वरमाउथसूखा वरमाउथ8थोड़ी सी कटी हुई तोरीचेस्टनट अंजीर स्टफिंगचेस्टनट अंजीर स्टफिंग3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा ऋषिकटा हुआ ताजा ऋषि3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा थाइमकटा हुआ ताजा थाइम1डबल स्टफ्ड ओरियोज़रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च5किलोग्रामतुर्की, अच्छी तरह से धोया और सूख गयातुर्की, अच्छी तरह से धोया और सूख गया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर44
पत्रिका
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