मेपल-थाइम भुना हुआ चिकन स्तन

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? मेपल-थाइम भुना हुआ चिकन स्तन कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.75 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 47 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 602 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, त्वचा-चिकन स्तन हिस्सों, नमक, और कुछ अन्य चीजों को उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्रिस्पी स्किन वाले पैन-रोस्टेड चिकन ब्रेस्ट + रोज़मेरी थाइम पैन सॉस, शिटेक के साथ चिकन स्तन-थाइम क्रीम सॉस और भुना हुआ बेबी गाजर, तथा मेपल-भुना हुआ चिकन स्तन समान व्यंजनों के लिए ।