मेपल-पेकन शकरकंद मैश

मेपल-पेकन शकरकंद मैश एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 182 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.25 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दालचीनी स्टिक, पिसी हुई लौंग, ऑरेंज जेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मफिन पैन मेपल पेकन स्वीट पोटैटो ग्रैटिन, मेपल ग्लेज़ के साथ शकरकंद और पेकन दालचीनी बन्स, तथा मैश्ड शकरकंद मेपल पेकन प्रालिन टॉपिंग के साथ समान व्यंजनों के लिए ।