मेपल सिरप के साथ अमेरिकी शैली पेनकेक्स

मेपल सिरप के साथ अमेरिकी शैली पेनकेक्स
मेपल सिरप के साथ नुस्खा अमेरिकी शैली पेनकेक्स मोटे तौर पर आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 20 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 106 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 11 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । दुकान पर जाएं और दूध, चम्मच दालचीनी, स्वयं को बढ़ाने वाला आटा, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो अमेरिकी शैली के अनानास और केला पेनकेक्स, वेनिला बेरी कॉम्पोट के साथ अमेरिकी शैली के पेनकेक्स, तथा मेपल सिरप के साथ ब्लूबेरी पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बाउल में मैदा, बेकिंग पावडर, चीनी और दालचीनी डालकर बीच में एक कुआं बना लें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
दूध और अंडे को एक साथ फेंटें फिर आटे में मिलाएं और एक साथ फेंटें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
3
एक बड़े फ्राइंग पैन में मक्खन का एक नॉब गरम करें और मिश्रण के बड़े चम्मच (आप एक बार में 2 कर सकते हैं) पैन में डालें और मध्यम आँच पर 3 मिनट तक पकाएँ जब तक कि पैनकेक के सर्फ़ेस पर बुलबुले दिखाई देने न लगें । पेनकेक्स को पलटें और आगे 2 मिनट तक पकाएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
4
कटा हुआ केला और मेपल सिरप या फ्रीज के साथ परोसें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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