मेपल-सरसों की चटनी के साथ शतावरी

मेपल-सरसों सॉस के साथ शतावरी एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 69 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास वनस्पति तेल, डिजॉन सरसों, मेपल के स्वाद वाला सिरप और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ मूली और शतावरी के साथ आसान मेपल सरसों चिकन ड्रमस्टिक्स, मेपल सरसों सॉस के साथ एक पैन चिकन, तथा सरसों की चटनी के साथ शतावरी समान व्यंजनों के लिए ।