मेपल सरसों के शीशे का आवरण के साथ पोर्क चॉप

मेपल सरसों के शीशे का आवरण के साथ पोर्क चॉप एक है लस मुक्त और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 25 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 255 कैलोरी. के लिए $ 2.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । पोर्क लोई चॉप, मक्खन, कम सोडियम चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मेपल सिरप का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं वेनिला-बादाम चिया नाश्ते का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 45 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मेपल और सरसों के शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ सूअर का मांस, खुबानी-सरसों के शीशे के साथ ग्रील्ड पोर्क चॉप, तथा शहद सरसों के शीशे के साथ ग्रील्ड पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।