मेम्फिस ने पोर्क खींचा

मेम्फिस ने पोर्क खींचा
मेम्फिस खींचा पोर्क सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 300 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बारबेक्यू सॉस, पिसी हुई काली मिर्च, बीफ शोरबा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । 17 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 6 घंटे और 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेम्फिस शैली पोर्क सैंडविच खींचा, मेम्फिस-शैली खींचा पोर्क नाचोस, तथा धीमी कुकर बीयर खींचा पोर्क और बीबीक्यू खींचा पोर्क सैंडविच.

निर्देश

1
एक धीमी कुकर के तल में प्याज के स्लाइस और लहसुन लौंग फैलाएं; बीफ़ शोरबा, बारबेक्यू सॉस, ब्राउन शुगर, साइडर सिरका और काली मिर्च में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारबेक्यू सॉसबारबेक्यू सॉस
एप्पल साइडर सिरकाएप्पल साइडर सिरका
साबुत लहसुन लौंगसाबुत लहसुन लौंग
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
बीफ शोरबाबीफ शोरबा
काली मिर्चकाली मिर्च
फैल गयाफैल गया
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
2
पोर्क रोस्ट जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क रोस्टपोर्क रोस्ट
3
ढककर 6 से 8 घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं ।
4
धीमी कुकर से सूअर का मांस निकालें । रस तनाव और धीमी कुकर पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
5
एक बाउल में पानी और कॉर्नस्टार्च मिलाएं; सॉस के गाढ़ा होने तक जूस में मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
सॉससॉस
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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