मेम्फिस ने पोर्क खींचा
मेम्फिस खींचा पोर्क सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 300 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बारबेक्यू सॉस, पिसी हुई काली मिर्च, बीफ शोरबा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । 17 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 6 घंटे और 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेम्फिस शैली पोर्क सैंडविच खींचा, मेम्फिस-शैली खींचा पोर्क नाचोस, तथा धीमी कुकर बीयर खींचा पोर्क और बीबीक्यू खींचा पोर्क सैंडविच.
निर्देश
एक धीमी कुकर के तल में प्याज के स्लाइस और लहसुन लौंग फैलाएं; बीफ़ शोरबा, बारबेक्यू सॉस, ब्राउन शुगर, साइडर सिरका और काली मिर्च में हलचल ।
ढककर 6 से 8 घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं ।
धीमी कुकर से सूअर का मांस निकालें । रस तनाव और धीमी कुकर पर लौटें ।
एक बाउल में पानी और कॉर्नस्टार्च मिलाएं; सॉस के गाढ़ा होने तक जूस में मिलाएँ ।