नुस्खा भेड़ का बच्चा करी एम्पानाडास आपके यूरोपीय लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 3 घंटे. के लिये $ 1.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा कार्य करता है 12. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल 462 कैलोरी. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, जमीन भेड़ का बच्चा, पाइन नट्स, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो मेम्ने एम्पनदास, कद्दू करी एम्पनादास, और पोर्क करी एम्पनादास समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
रम में किशमिश जोड़ें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
खट्टे शहद
2
10 मिनट तक मैरिनेट होने दें ।
3
ग्रीक योगर्ट में आधा किशमिश और 1 बड़ा चम्मच करी तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीक योगर्ट
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
3 बड़े चम्मच छिली हुई उड़द दाल
4
मिक्स करें और 1 घंटे के लिए अलग रख दें ।
5
एक मध्यम सॉस पैन में, शेष 3 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच छिली हुई उड़द दाल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
प्याज, जलपीनो, अदरक और भेड़ का बच्चा जोड़ें; मेमने के पकने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
तोरी के 20 पतले टुकड़े
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
7
मेमने के मिश्रण में, शेष रम-लथपथ किशमिश के साथ, अन्य सभी सामग्री जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
खट्टे शहद
8
गर्मी से निकालें और ठंडा होने दें ।
9
आटे के कटिंग बोर्ड पर, आटे को 1/8 इंच तक बेल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
सफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
10
5 इंच व्यास डिस्क काट लें ।
11
आटा के प्रत्येक डिस्क में एक बड़ा चमचा भेड़ का बच्चा मिश्रण जोड़ें । आटे को मोड़ो और किनारों को अंगूठे से मजबूती से सील करो । प्रक्रिया दोहराएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
12
चर्मपत्र पंक्तिबद्ध कुकी शीट पर रखें और 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर 25 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
13
पूरे मिश्रण को 2 मिनट तक उबालने के लिए रख दें । तनाव और ठंडा होने दें ।
14
एक बड़े कटोरे में, आटा, नमक और चीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
15
आटे में छोटा जोड़ें और टुकड़े टुकड़े होने तक मिलाएं, फिर पानी और अंडे में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप नारियल का बुरादा, भुना हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
16
10 मिनट के लिए गूंधें, फिर प्लास्टिक रैप से ढक दें और रोल आउट करने से पहले 30 मिनट के लिए ठंडा करें ।