मेम्ने-भरवां पोर्टाबेलस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 571 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए खुबानी, प्याज, नॉनफैट दही और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पाइन नट्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पाइन नट्स के साथ नाशपाती केक एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 63 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो स्ट्रोगानॉफ भरवां पोर्टाबेलस, ग्रील्ड भरवां पोर्टाबेलस, तथा मेमने एक्सोहिको (भेड़ का बच्चा, पालक और पनीर भरवां फिलो पार्सल) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
खुबानी को आधा क्रॉसवर्ड में काटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कोर्निश मुर्गियाँ (लगभग 1 1/4 पाउंड प्रत्येक)
2
मशरूम कुल्ला और नाली । ट्रिम बंद टोपी के साथ फ्लश उपजी है । तने को बारीक काट लें और कैप को एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
3
उच्च गर्मी पर 4-से 5-चौथाई नॉनस्टिक पैन में, अक्सर पाइन नट्स को हल्का भूरा होने तक, लगभग 2 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
एक छोटे कटोरे में डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
5
पैन करने के लिए, कटा हुआ मशरूम, तेल, प्याज और करी पाउडर डालें । उच्च गर्मी पर हिलाओ जब तक कि मशरूम और प्याज लंगड़ा न हो और रस वाष्पित न हो जाए, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
गर्मी से निकालें और एक बड़े कटोरे में आधा मिश्रण चम्मच ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
7
पैन में मशरूम मिश्रण के लिए, खुबानी, बुलगुर और 5 कप शोरबा जोड़ें । एक उबाल लें, हलचल करें, कवर करें, गर्मी से हटा दें, और जब तक बुलगुर काटने के लिए निविदा न हो, तब तक खड़े रहें, कम से कम 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कोर्निश मुर्गियाँ (लगभग 1 1/4 पाउंड प्रत्येक)
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
Bulgur
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
इस बीच, आरक्षित प्याज-मशरूम मिश्रण, 1/3 कप शोरबा, भेड़ का बच्चा और रोटी के टुकड़ों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
9
अच्छी तरह मिलाएं । समान रूप से कवर करते हुए, प्रत्येक मशरूम कैप के कप पक्ष पर भेड़ के बच्चे के मिश्रण की एक समान मात्रा को पैट करें । प्रत्येक मांस से भरे मशरूम पर 1 बड़ा चम्मच पाइन नट्स बिखेरें और धीरे से नट्स को मांस में दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
10
करी हुई बुलगुर मिश्रण को 2 कैसरोल के बीच समान रूप से विभाजित करें, प्रत्येक 3 क्वार्ट्स (लगभग 9 बाय 13 इंच । और कम से कम 2 में । गहरा)।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Bulgur
11
प्रत्येक पुलाव में 4 मशरूम, मांस की तरफ रखें (वे थोड़ा ओवरलैप कर सकते हैं) । यदि आगे बढ़ते हैं, तो कवर करें और 1 दिन तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
12
सेंकना, कवर, एक 400 ओवन में जब तक भेड़ का बच्चा मिश्रण अब केंद्र में गुलाबी नहीं है (परीक्षण करने के लिए कट, या यदि ठंडा हो, तो इसे थर्मामीटर पर 150 पंजीकृत करना चाहिए; नोट्स देखें), 35 से 40 मिनट (लगभग 1 घंटा और 10 मिनट अगर ठंडा हो) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
13
पुदीने के साथ दही मिलाएं । यदि आगे बढ़ते हैं, तो कवर करें और 1 दिन तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
14
प्लेटों पर चम्मच भागों और स्वाद के लिए दही सॉस और नमक जोड़ें ।