मिर्च आमलेट

मिर्च आमलेट
चिली ऑमलेट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $9.82 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक रेसिपी है 1868 कैलोरी, 108 ग्राम प्रोटीन, तथा 141 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, पनीर मैक्सिकन पनीर, चिव्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 85 का उत्कृष्ट स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो तीन पनीर मिर्च आमलेट, चिली बीन पनीर आमलेट, तथा 6 वीं वार्षिक मिर्च प्रतियोगिता: प्रवेश #5-पिट्सबर्ग" स्काईलाइन " मिर्च + साप्ताहिक मेनू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सॉसेज को 1/4-इंच के टुकड़ों में काटें । मध्यम-कम गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही में, सॉसेज को भूरा करें । ब्राउन होने पर मिर्च डालें और लगभग 5 मिनट तक गर्म करें । एक अतिरिक्त पनीर आमलेट के लिए, मुट्ठी भर या 2 पनीर में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीरकसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
जबकि यह पक रहा है, मध्यम-कम गर्मी पर 8 इंच की कड़ाही गरम करें और मक्खन को पिघलाएं । अंडे को आधा चिव्स के साथ मारो और पैन में डालें । तब तक पकाएं जब तक कि अंडा एक ठोस पीला घेरा न बना ले । आमलेट के आधे हिस्से को सॉसेज और मिर्च के मिश्रण से ढक दें, 1/4 कप सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीरकसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
पनीर की एक परत जोड़ें, 1/4 कप आरक्षित करें । शेष मिर्च और पनीर के साथ आमलेट और शीर्ष को मोड़ो । आमलेट को एक प्लेट पर स्लाइड करें और खट्टा क्रीम की एक बड़ी गुड़िया और शेष चिव्स के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च को कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ जोड़ा जा सकता है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Masia Puigmolto कर सकते हैं Xa ब्रुत Cava. इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 16 डॉलर है ।
Masia Puigmolto कर सकते हैं Xa ब्रुत Cava
Masia Puigmolto कर सकते हैं Xa ब्रुत Cava
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर84
पत्रिका
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