मिर्च तरबूज कप

मिर्च तरबूज कप
मिर्च तरबूज कप सिर्फ सूप आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 18 सर्विंग्स बनाता है 146 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कैंटालूप बॉल्स, तरबूज बॉल्स, रसभरी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मिर्च-दिन गर्म कोको मिश्रण, मिर्च तरबूज सूप, तथा मिर्च मूंगफली का मक्खन पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, पानी, चीनी और सांद्रता मिलाएं; चीनी घुलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
फल जोड़ें और कोट करने के लिए धीरे से हिलाएं । पन्नी-लाइन वाले मफिन कप या 3-ऑउंस में चम्मच । प्लास्टिक के कप। 3 महीने तक फ्रीज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़ेग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़े
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
3
सेवा करने से पहले, रेफ्रिजरेटर में रात भर पिघलना या कमरे के तापमान पर 30-45 मिनट या हलका होने तक खड़े रहने दें ।

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकैंटालूप बॉल्स या क्यूब्सकैंटालूप बॉल्स या क्यूब्स4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहनीड्यू बॉल्स या क्यूब्सहनीड्यू बॉल्स या क्यूब्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोthawed नींबू पानी ध्यान केंद्रितthawed नींबू पानी ध्यान केंद्रित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोthawed संतरे का रस ध्यान लगाओthawed संतरे का रस ध्यान लगाओ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनानास के टुकड़ेअनानास के टुकड़े4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा रसभरीताजा रसभरी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतरबूज के गोले या क्यूब्सतरबूज के गोले या क्यूब्स
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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