मार्था स्टीवर्ट का चिकन और काले पुलाव
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मार्था स्टीवर्ट के चिकन और काले पुलाव को आजमाएं । के लिए $ 3.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 54% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 1224 कैलोरी, 78 ग्राम प्रोटीन, तथा 61 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, परमेसन, रिकोटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो मार्था स्टीवर्ट का वन-पैन पास्ता, मार्था स्टीवर्ट की जिंजरब्रेड, तथा मिनी "मार्था स्टीवर्ट" मीटलोव्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें, फिर पास्ता डालें और अल डेंटे तक पकाएं । पानी निकालने से पहले 1 कप पास्ता खाना पकाने का पानी सुरक्षित रखें, फिर पास्ता को बर्तन में लौटा दें ।
इस बीच, मक्खन को मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े (12-इंच) कड़ाही में पिघलाएं जब तक कि फोम कम न हो जाए, फिर प्याज और लहसुन जोड़ें । कुक, सरगर्मी, कभी-कभी प्याज नरम होने तक, 5-7 मिनट ।
केल डालें, ढक दें और तब तक पकाएँ जब तक कि केल लगभग नर्म न हो जाए, लगभग दस मिनट और ।
पास्ता के साथ बर्तन में मिश्रण को स्थानांतरित करें ।
रिकोटा, लेमन जेस्ट, 1/2 कप परमेसन, पास्ता पानी और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । अच्छी तरह से हिलाओ, फिर एक 9 एक्स 13" बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें और शेष परमेसन के साथ शीर्ष करें ।
सुनहरा होने तक, लगभग 30 मिनट तक बेक करें । परोसने से 10 मिनट पहले ठंडा होने दें ।