मेरी दादी का कूल ककड़ी सलाद
मेरी दादी का शांत ककड़ी सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 130 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास खीरे, क्रीम, नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 85 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 37 का इतना बकाया नहीं%. कोशिश करो कूल ककड़ी सलाद, कूल ककड़ी सलाद, तथा कूल ककड़ी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
खीरे छीलें, लेकिन रंग के लिए थोड़ा छोड़ दें और जितना संभव हो उतना पतला हाथ से टुकड़ा करें । कागज तौलिये के साथ सूखी स्लाइस ।
सूखे खीरे के स्लाइस को प्याज के स्लाइस के साथ एक बड़े कटोरे में रखें । नमक और काली मिर्च के साथ उदारतापूर्वक मौसम । अच्छी तरह से टॉस करें और 10 मिनट बैठने दें, किसी भी अतिरिक्त तरल पदार्थ को सूखा दें ।
खीरे और प्याज को कोट करने के लिए पर्याप्त खट्टा क्रीम के साथ टॉस करें । अच्छी तरह ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें । हिलाओ, और जरूरत पड़ने पर स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।