मॉरीन की बेक्ड बीन्स

मॉरीन की बेक्ड बीन्स
मॉरीन की बेक्ड बीन्स एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 20 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 7g वसा की, और कुल का 194 कैलोरी. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 24 प्रशंसक हैं । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सरसों का पाउडर, ब्राउन शुगर, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मॉरीन के एवोकैडो Tabbouleh, सबसे अच्छा बीबीक्यू बेक्ड बीन्स और प्यार करने के लिए 5 और बेक्ड बीन्स, तथा बेक्ड बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट (150 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
एक छोटे रोस्टर या डच ओवन में, हरी बीन्स, मोम बीन्स, बटर बीन्स, किडनी बीन्स और बेक्ड बीन्स को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन सेममक्खन सेम
गोया अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेलगोया अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेल
बेक्ड बीन्सबेक्ड बीन्स
तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुईतैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई
वैक्स बीन्सवैक्स बीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआकैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
3
सूखी सरसों, ब्राउन शुगर, मिर्च पाउडर, वोस्टरशायर सॉस, टोमैटो सॉस और टोमैटो सूप में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
पैकेज मिल्क डड्सपैकेज मिल्क डड्स
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
टमाटर का सूपटमाटर का सूप
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें । पोर्क सॉसेज को ब्राउन करें, क्रम्बल करें, और पैन से अतिरिक्त वसा को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऋषि मसाला मिश्रणऋषि मसाला मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
लगभग 5 मिनट तक प्याज और लहसुन को सूअर के मांस के साथ भूनें । बीन मिश्रण में सूअर का मांस मिश्रण हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
6
पहले से गरम ओवन में 3 से 5 घंटे के लिए ढककर, ढक्कन को अंतिम 45 मिनट के लिए हटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)

सामग्री

454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपोर्क के साथ बेक्ड बीन्सपोर्क के साथ बेक्ड बीन्स1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर439जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमक्खन सेम, सूखामक्खन सेम, सूखा425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकिडनी बीन्स, सूखा हुआकिडनी बीन्स, सूखा हुआ425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसस्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)11टीएसपी सूखा अजवायन1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक305जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसगाढ़ा टमाटर का सूपगाढ़ा टमाटर का सूप2लौंगलहसुन, कुचललहसुन, कुचल425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसहरी बीन्स, सूखाहरी बीन्स, सूखा454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज ग्राउंड पोर्क नाश्ता सॉसेजपैकेज ग्राउंड पोर्क नाश्ता सॉसेज11टीएसपी सूखा अजवायनसरसों का पाउडरसरसों का पाउडर21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ411जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमोम सेम, सूखामोम सेम, सूखा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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