मोरेल सॉस

मोरेल सॉस
मोरेल सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.66 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 290 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, पोर्ट वाइन, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 25 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो मोरेल और क्विनोआ भरवां बीफ बोर्बोन मोरेल पैन जूस के साथ, रेड वाइन-मोरेल सॉस के साथ सामन, तथा मोरेल मशरूम सॉस के साथ मकारुनी पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
2 कप उबलते पानी में नैतिकता रखें; 5 मिनट खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Morel मशरूमMorel मशरूम
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
2
शोरबा को आरक्षित करते हुए, एक स्लेटेड चम्मच के साथ नैतिकता निकालें । तनाव शोरबा, पैन के तल में किसी भी रेतीले अवशेषों को त्यागना । चॉप मोरेल। नैतिकता और शोरबा को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Morel मशरूमMorel मशरूम
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
मक्खन पिघलने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े, गहरे कड़ाही में मक्खन और तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
ताजा मशरूम और प्याज जोड़ें । कुक, लगातार हिलाते हुए, 5 मिनट या प्याज के ब्राउन होने तक; नैतिकता, शराब और सिरका जोड़ें । गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड बॉक्स पेने पास्ता1 पाउंड बॉक्स पेने पास्ता
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
Morel मशरूमMorel मशरूम
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
5
आरक्षित शोरबा जोड़ें; एक उबाल लें, गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
6
आटा और पानी मिलाएं, चिकना होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
7
मशरूम मिश्रण में जोड़ें । कुक, लगातार सरगर्मी, 2 मिनट या गाढ़ा और चिकना होने तक । आधा और शेष सामग्री में हिलाओ। 5 मिनट पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
8
युकोन गोल्ड मैश पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Yukon गोल्ड आलूYukon गोल्ड आलू

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा227हैबेनेरो मिर्चकप कटा हुआ ताजा मशरूमकप कटा हुआ ताजा मशरूम2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा ऋषिकटा हुआ ताजा ऋषि1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा-आधाआधा-आधा43हैबेनेरो मिर्चपैकेज सूखे मोरेल मशरूम, धोया और सूखापैकेज सूखे मोरेल मशरूम, धोया और सूखा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपोर्ट वाइनपोर्ट वाइन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउबलता पानीउबलता पानी
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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