माल्टेड अखरोट के बीज की रोटी आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 255 कैलोरी. यह लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 1.6 प्रति सेवारत. पाउच ईज़ी-बेक यीस्ट, ब्राउन ब्रेड का आटा, बीज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 13 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 55 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं माल्टेड अखरोट बीज पाव रोटी, माल्टेड प्रून लोफ, तथा कैसे एक बीज पाव रोटी बनाने के लिए.
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में आटा, आलू स्टार्च, ज़ैंथन गम, खमीर, चीनी और 1 टीस्पून नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ैंथन गम
नींबू का रस, वैकल्पिक
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
एक अलग कटोरे में दूध, तेल और सिरका मिलाएं, फिर सूखी सामग्री में जोड़ें और एक नरम आटा एक साथ आने तक मिलाएं । तेल से सना हुआ क्लिंग फिल्म के साथ शिथिल कवर करें और 1 घंटे के लिए गर्म स्थान पर उठने के लिए छोड़ दें ।
अधिकांश बीज और अखरोट में गूंधें । एक बड़े गोल तेल वाले हाथों में आकार देने में मदद मिलेगी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
4
शेष बीज और नट्स में गोल रोल करें, फिर एक बेकिंग ट्रे पर उठाएं । तेल से सना हुआ क्लिंग फिल्म के साथ फिर से कवर करें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
5
220 सी/200 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
6
ब्रेड को 15 मिनट तक बेक करें, फिर ओवन को 190 सी/170 सी फैन/गैस 5 तक कम करें और 30 मिनट तक बेक करना जारी रखें जब तक कि बेस पर टैप करने पर पाव खोखला न लगे । ठंडा करने के लिए एक तार रैक पर छोड़ दें, एक साफ चाय तौलिया में लिपटे यह पाव को नरम रखने में मदद करेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)