मूली रायता
रेसिपी मूली रायटन तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है लस मुक्त और शाकाहारी भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 0g वसा की, और कुल का 33 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, काली मिर्च की चटनी, पिसा हुआ जीरा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद नहीं आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 31 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो मूली रायता, पैन-भुना हुआ सामन कोलार्ड और मूली रायता के साथ, तथा पैन-भुना हुआ सामन कोलार्ड और मूली रायता के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
खीरे को मध्यम कटोरे में पीस लें ।
मूली और शेष सामग्री जोड़ें, और गठबंधन करने के लिए धीरे से हिलाएं । 2 घंटे या रात भर ढककर ठंडा करें ।