मूल सीतान-चिकन स्वाद

बेसिक सीतान-चिकन स्वाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 44 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 74 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सोया सॉस, ऋषि, पोषण खमीर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. 14 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चिकन सीतान, सीतान कैसियाटोर (और सीतान के बारे में थोड़ा सा), तथा भैंस चिकन डुबकी-एक डुबकी में गर्म पंखों के सभी स्वाद समान व्यंजनों के लिए ।