मिश्रित उद्यान सब्जियां

एक की जरूरत है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी साइड डिश? मिश्रित उद्यान सब्जियां कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकती हैं । के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 113 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में लहसुन की कलियां, प्याज, आलू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मिश्रित गार्डन बीन सलाद के साथ, झींगा और केकड़ा मिश्रित उद्यान मुख्य पकवान सलाद, तथा जड़ी बूटी उद्यान सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।