मिश्रित फल चिकन सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मिश्रित फल चिकन सलाद को आज़माएं । के लिए $ 7.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 91 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 783 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास पेकान, अजवाइन, चिकन स्तन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । डिब्बाबंद मंदारिन संतरे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं फल साल्सा दही कप एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो मिश्रित फलों का सलाद, मिश्रित ताजे फल का सलाद, तथा कारमेल मिश्रित फल का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक उथले पैन में 6 से 7 मिनट या टोस्ट और सुगंधित होने तक एक परत में पेकान सेंकना, आधे रास्ते में सरगर्मी ।
एक बड़े कटोरे में चिकन और अगली 5 सामग्री को एक साथ टॉस करें ।
विनिगेट जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
पेकान के साथ छिड़के, और तुरंत सेवा करें ।
* 1 (8-ऑउंस । ) अनानास छोटी-मोटी बातें कर सकते हैं, सूखा, प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।