मिसो, गाजर, और तिल ड्रेसिंग

मिसो, गाजर, और तिल ड्रेसिंग एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 196 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिसो, वनस्पति तेल, तिल का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो तिल-मिसो ड्रेसिंग के साथ चिकन सलाद, गाजर-मिसो ड्रेसिंग, तथा जलपीनो मिसो ड्रेसिंग के साथ तिल का टोफू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

जगह 1/2 कप सफेद मिसो, 6 बड़े चम्मचवनस्पति तेल, 1/4 कप(पैक) बारीक कद्दूकस की हुई गाजर,2 बड़े चम्मचबारीक कसा हुआ छिलका अदरक, 2 बड़े चम्मच बेमौसमचावल का सिरका, 4 चम्मच टोस्टेड सेम के बीज, 2 चम्मच भुने हुए तिल का तेल, 2 चम्मच शहद, और 1/4 कप पानी मेंएक शोधनीय कंटेनर । कवर और जोर से हिलाएंअच्छी तरह से संयुक्त तक । आगे क्या: 2 दिन में बनाया जा सकता हैसिर । कवर और सर्द।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

चुटकी भर सफ़ेद तिल