मासाटो डी अरोज़ (कोलम्बियाई चावल पेय)
मासाटो डी अरोज़ (कोलम्बियाई चावल पेय) एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी पेय । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 174 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 193 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, पिसी हुई दालचीनी, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अरोज़ कोन कोको (कोलम्बियाई नारियल चावल), अरोज़ चिनो अल एस्टिलो कोलम्बियानो (कोलम्बियाई शैली के तले हुए चावल), तथा अरोज़ एटोलैडो (कोलम्बियाई शैली का पोर्क रिसोट्टो).
निर्देश
एक बर्तन में चावल और दालचीनी की छड़ी रखें और दो कप पानी से ढक दें । लगभग 25 मिनट या निविदा तक पकाएं । दालचीनी की छड़ी को त्यागें।
पके हुए चावल को दो कप पानी के साथ ब्लेंडर में डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें । तनाव mixture.In एक छोटा बर्तन, चीनी और एक कप पानी को मध्यम आँच पर तब तक गर्म करें जब तक कि चीनी घुल न जाए । धीमी आंच पर मिश्रण को बर्तन में वापस लाएं और 20 मिनट तक पकाएं ।
चीनी का मिश्रण और लौंग डालें।
एक और कप पानी डालें और बर्फ या ठंडा होने पर परोसें ।