मांस प्रेमी की स्ट्रोमबोली
मांस प्रेमी की स्ट्रोमबोली सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 15 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 393 कैलोरी. यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सलामी, मसालेदार मिर्च, पिज्जा आटा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हैम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सेब ग्राहम मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 32 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो तीन मांस स्ट्रोमबोली, तीन-मांस स्ट्रोमबोली, तथा मांस ' एन ' पनीर स्ट्रोमबोली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें नॉनस्टिक स्प्रे के साथ 2 बेकिंग शीट स्प्रे करें ।
हल्के आटे की सतह पर, आटे के दोनों हिस्सों को बड़े आयतों में रोल करें, लगभग 9 इंच 13 इंच ।
मिठाई मिर्च, लहसुन और इतालवी मसाला के साथ प्रत्येक को छिड़कें, 1 इंच की सीमा छोड़ दें । आटा आयतों में से प्रत्येक पर हैम, सोप्रेसटा, सलामी, पेपरोनी और मोज़ेरेला समान रूप से वितरित करें ।
पेस्ट्री ब्रश का उपयोग करके, अंडे के धोने के साथ आटा के प्रत्येक टुकड़े पर 1 लंबे किनारे की सीमा को पेंट करें । एग वॉश के बिना विपरीत लंबे सिरे से शुरू करते हुए, प्रत्येक आटे को जेलीरोल की तरह रोल करें । दूसरे आटे के साथ दोहराएं ।
तैयार बेकिंग शीट पर रखें और जैतून के तेल के साथ सबसे ऊपर ब्रश करें ।
यदि वांछित हो, तो स्मोक्ड नमक के साथ छिड़के ।
वेंटिंग के लिए आटा के शीर्ष में कुछ स्लिट्स रखें ।
लगभग पूरी तरह से सुनहरा भूरा होने तक और कुरकुरा होने तक, लगभग 25 मिनट तक बेक करें ।
ओवन से निकालें और लगभग 10 मिनट तक ठंडा होने दें । मोटे तौर पर स्लाइस करें और गर्म मारिनारा के साथ परोसें ।