मांस प्रेमी की स्ट्रोमबोली

मांस प्रेमी की स्ट्रोमबोली
मांस प्रेमी की स्ट्रोमबोली सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 15 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 393 कैलोरी. यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सलामी, मसालेदार मिर्च, पिज्जा आटा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हैम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सेब ग्राहम मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 32 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो तीन मांस स्ट्रोमबोली, तीन-मांस स्ट्रोमबोली, तथा मांस ' एन ' पनीर स्ट्रोमबोली समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें नॉनस्टिक स्प्रे के साथ 2 बेकिंग शीट स्प्रे करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
हल्के आटे की सतह पर, आटे के दोनों हिस्सों को बड़े आयतों में रोल करें, लगभग 9 इंच 13 इंच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
3
मिठाई मिर्च, लहसुन और इतालवी मसाला के साथ प्रत्येक को छिड़कें, 1 इंच की सीमा छोड़ दें । आटा आयतों में से प्रत्येक पर हैम, सोप्रेसटा, सलामी, पेपरोनी और मोज़ेरेला समान रूप से वितरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
इतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआइतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआ
कटा हुआ ताजा कालेकटा हुआ ताजा काले
1/2 पाउंड काली मिर्च जैक पनीर, कटा हुआ1/2 पाउंड काली मिर्च जैक पनीर, कटा हुआ
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
4
पेस्ट्री ब्रश का उपयोग करके, अंडे के धोने के साथ आटा के प्रत्येक टुकड़े पर 1 लंबे किनारे की सीमा को पेंट करें । एग वॉश के बिना विपरीत लंबे सिरे से शुरू करते हुए, प्रत्येक आटे को जेलीरोल की तरह रोल करें । दूसरे आटे के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री ब्रशपेस्ट्री ब्रश
5
तैयार बेकिंग शीट पर रखें और जैतून के तेल के साथ सबसे ऊपर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
6
यदि वांछित हो, तो स्मोक्ड नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
7
वेंटिंग के लिए आटा के शीर्ष में कुछ स्लिट्स रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
8
लगभग पूरी तरह से सुनहरा भूरा होने तक और कुरकुरा होने तक, लगभग 25 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
9
ओवन से निकालें और लगभग 10 मिनट तक ठंडा होने दें । मोटे तौर पर स्लाइस करें और गर्म मारिनारा के साथ परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)

सामग्री

1अंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चनींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ हैमकटा हुआ हैम11टीएसपी सूखा अजवायनइतालवी मसालाइतालवी मसाला4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअच्छी गुणवत्ता marinara सॉस, गरमअच्छी गुणवत्ता marinara सॉस, गरम9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ मोत्ज़ारेलाकसा हुआ मोत्ज़ारेला16झींगा और शिरायुक्तजैतून का तेल, के लिए brushingजैतून का तेल, के लिए brushing113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपतले कटा हुआ पेपरोनीपतले कटा हुआ पेपरोनी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमीठे मसालेदार मिर्च, कटा हुआ (अनुशंसित: पेप्पेड्यू)मीठे मसालेदार मिर्च, कटा हुआ (अनुशंसित: पेप्पेड्यू)1पिज्जा आटा, आधा में विभाजितपिज्जा आटा, आधा में विभाजित113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ सलामीकटा हुआ सलामी113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ गर्म sopressataकटा हुआ गर्म sopressata
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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