मिसो बटर के साथ बाजार की सब्जियों को भूनें

मिसो बटर के साथ बाजार की सब्जियों को भूनें
मिसो बटर के साथ बाजार की सब्जियों का सेवन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 4.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 719 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 55 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, ब्रोकोली, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तोरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तोरी मिठाई वर्ग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो किसानों का बाजार सटा, किसान बाजार में ताजा सब्जी की सब्जी, तथा नट - क्रस्टेड हैडॉक किसान बाजार सब्जी सॉस के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

24एक्स बेबी गाजर, खुली, छंटनी, और चमकता हुआएक्स बेबी गाजर, खुली, छंटनी, और चमकता हुआ1छोटा सिरब्रोकोली, छोटे फूलों में अलगब्रोकोली, छोटे फूलों में अलग1छोटा सिरफूलगोभी, छोटे फूलों में अलगफूलगोभी, छोटे फूलों में अलग3बड़ी लौंगगोया® लहसुनगोया® लहसुन227हैबेनेरो मिर्चहरी बीन्स, उपजी छंटनी कीहरी बीन्स, उपजी छंटनी की1गुच्छाहरा प्याज, केवल सफेद भागहरा प्याज, केवल सफेद भाग3थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगोरा मिसोगोरा मिसो1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड मक्खन, नरमअनसाल्टेड मक्खन, नरम11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाहरी तोरी, छंटनी समाप्त होती हैहरी तोरी, छंटनी समाप्त होती है11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकापीली तोरी, छंटनी समाप्त होती हैपीली तोरी, छंटनी समाप्त होती है1पर्सिलेड के लिए --- इतालवी अजमोद, केवल पत्तेपर्सिलेड के लिए --- इतालवी अजमोद, केवल पत्ते
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर54
पत्रिका
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