मांस रहित मिर्च तृतीय

मांस रहित मिर्च तृतीय
नुस्खा मांसहीन मिर्च तृतीय के बारे में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.16 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 252 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। प्याज, मकई का तेल, मिर्च पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह सूप पसंद आया । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मांस रहित मिर्च, मीटलेस चिली मैक, तथा हार्दिक मांसहीन मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 किलो स्लाइस सफेद मशरूम2 किलो स्लाइस सफेद मशरूम567जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसछोला, सूखाछोला, सूखा454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसगुर्दे सेम, undrainedगुर्दे सेम, undrained2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगाजर, dicedगाजर, diced22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चलाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिएलाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजीरा, जमीनजीरा, जमीन2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसटमाटर, dicedटमाटर, diced4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतोरी, कटा हुआतोरी, कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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