मांस लाइट: मशरूम, सॉसेज, बकरी पनीर, और चिव ग्रील्ड पिज्जा

मांस लाइट: मशरूम, सॉसेज, बकरी पनीर, और चिव ग्रील्ड पिज्जा
मीट लाइट: मशरूम, सॉसेज, बकरी पनीर, और चिव ग्रिल्ड पिज्जा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 492 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टर्की सॉसेज, आटा, इंस्टेंट यीस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । माल्ट सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जामुन और क्रीम के साथ पावलोवा केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो मशरूम और बकरी पनीर बेचमेल पिज्जा, बकरी पनीर, सॉसेज और मशरूम वेलिंगटन (या पिज्जा!), तथा मीट लाइट: दाल सॉसेज रैगआउट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में गर्म पानी और शहद को एक साथ फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
2
पानी के ऊपर खमीर छिड़कें और धीरे से मिलाने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
पूरी तरह से पका हुआ हैम, कटा हुआपूरी तरह से पका हुआ हैम, कटा हुआ
3
लगभग 5 मिनट बैठने दें ।
4
पानी में 1 कप मैदा छिड़कें और एक गाढ़ा, चिपचिपा घोल बनाते हुए मिलाने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
5
जैतून का तेल और नमक जोड़ें, और फिर धीरे-धीरे शेष आटा जोड़ें, जितना हो सके उतना आटा शामिल करने के लिए सरगर्मी करें । आटे को हल्के फुल्के सतह पर पलट दें और इसे लगभग 8 मिनट तक गूंद लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
6
आटे को एक तेल वाले कटोरे में स्थानांतरित करें और इसे 1 घंटे के लिए उठने दें । इसे नीचे पंच करें और इसे 1 घंटे और बढ़ने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
पंचपंच
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
7
जबकि पिज्जा आटा उगता है, टॉपिंग तैयार करें । ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें एक बेकिंग डिश या पाई प्लेट में वसंत प्याज, जैतून का तेल और माल्ट सिरका के साथ मशरूम टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
माल्ट सिरकामाल्ट सिरका
वसंत प्याजवसंत प्याज
(जैसे चैंटरेल्स, शिटेक, एनोकी और क्रेमिनी)(जैसे चैंटरेल्स, शिटेक, एनोकी और क्रेमिनी)
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर
8
आवरण से सॉसेज मांस निकालें और इसे मशरूम के शीर्ष पर छोटे टुकड़ों में वितरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड पोर्क सॉसेजग्राउंड पोर्क सॉसेज
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
9
डिश को ओवन में स्थानांतरित करें और मशरूम के नरम होने तक भूनें और सॉसेज के माध्यम से पकाया जाता है, 30 से 40 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर
10
ग्रिल को मध्यम-उच्च (गैस या लकड़ी का कोयला) तक गर्म करें । पिज्जा के आटे को 4 टुकड़ों में विभाजित करें और प्रत्येक को बहुत पतला रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(जैसे चैंटरेल्स, शिटेक, एनोकी और क्रेमिनी)(जैसे चैंटरेल्स, शिटेक, एनोकी और क्रेमिनी)
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
11
प्रत्येक टुकड़े के दोनों किनारों को जैतून के तेल से ब्रश करें और सीधे ग्रिल के गर्म ग्रेट्स पर रखें । प्रत्येक पक्ष को लगभग 3 मिनट तक ग्रिल करें । मशरूम और सॉसेज को चार पिज्जा में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
12
बकरी पनीर और चिव्स के साथ छिड़के । पिज्जा को ग्रेट्स पर छोड़ दें, ग्रिल बंद करें और कवर को बंद कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
13
पिज्जा को अतिरिक्त 2 मिनट बैठने दें, जब तक कि पनीर नरम न हो जाए, परोसने से पहले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें

सामग्री

4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा chivesकटा हुआ ताजा chives170हैबेनेरो मिर्चटुकड़े टुकड़े नरम बकरी पनीरटुकड़े टुकड़े नरम बकरी पनीर2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1पैकेटतत्काल सूखा खमीरतत्काल सूखा खमीर113हैबेनेरो मिर्चमीठा इतालवी टर्की सॉसेज (या आपका पसंदीदा सॉसेज स्वाद)मीठा इतालवी टर्की सॉसेज (या आपका पसंदीदा सॉसेज स्वाद)1कसा हुआ परमेसन चीज़माल्ट सिरकामाल्ट सिरका680हैबेनेरो मिर्चमशरूम, शीटकेक और बटन (या आपकी पसंदीदा किस्म या मिश्रण), कटा हुआ या मोटे तौर पर कटा हुआमशरूम, शीटकेक और बटन (या आपकी पसंदीदा किस्म या मिश्रण), कटा हुआ या मोटे तौर पर कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी2वसंत प्याज बल्ब, पतले कटा हुआवसंत प्याज बल्ब, पतले कटा हुआ1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानी (लगभग 110 डिग्री फारेनहाइट)गर्म पानी (लगभग 110 डिग्री फारेनहाइट)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर56
पत्रिका
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