मेसकाइट-स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट
मेसकाइट-स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 387 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मेसकाइट चिप्स, मैक्सिकन सीज़निंग ब्लेंड, टर्की ब्रेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । मसाला मिश्रण का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू पाई स्पाइस क्रीम स्कोन एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 78 का बहुत अच्छा स्पूनाक स्कोर%. कोशिश करो ब्राइड मेसकाइट ग्रिल्ड टर्की ब्रेस्ट, स्मोक्ड टर्की स्तन, तथा स्मोक्ड टर्की स्तन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मेसकाइट चिप्स को कम से कम 30 मिनट पानी में भिगोएँ; नाली ।
टर्की ब्रेस्ट को ठंडे पानी के नीचे अच्छी तरह से रगड़ें, और कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखाएं । रगड़ मैक्सिकन मसाला मिश्रण के अंदर और बाहर टर्की स्तन.
गैस ग्रिल को मध्यम-गर्म (350 से 40) पर प्रीहीट करें
दोनों बर्नर का उपयोग करना । प्रीहीट करने के बाद लेफ्ट बर्नर को बंद कर दें ।
मेसकाइट चिप्स को डिस्पोजेबल एल्युमिनियम फॉयल पैन या एल्युमिनियम फॉयल पैकेट में रखें, जिसमें दाएं बर्नर पर ग्रिल पर छेद हो । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट ग्रिल रैक; मध्यम-गर्म अंगारों पर ग्रिल पर रखें ।
टर्की के सबसे मोटे हिस्से में मांस थर्मामीटर डालें, सुनिश्चित करें कि यह हड्डी को नहीं छूता है ।
टर्की को बाएं बर्नर पर रैक पर रखें । कुक, कवर, 3 घंटे या जब तक मांस थर्मामीटर रजिस्टर 17
नक्काशी से 20 मिनट पहले खड़े होने दें ।