मकई चावडर है एक लस मुक्त होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 248 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. इस रेसिपी से 613 लोग प्रभावित हुए । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । अजवाइन, दूध, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कामचलाऊ है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे स्वीट कॉर्न के साथ पीला स्प्लिट मटर कॉर्न चावडर, मकई चावडर, तथा मकई चावडर.
निर्देश
1
बेकन को पकाएं:
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें
2
मक्खन और बेकन को एक बड़े, भारी तले वाले सूप पॉट में रखें ।
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
मध्यम आँच पर गरम करें जब तक कि बेकन अपनी चर्बी जमा न कर दे, 3-4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें
4
प्याज, घंटी मिर्च, गाजर, अजवाइन जोड़ें:
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे रिगाटोनी नूडल्स
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
5
कटा हुआ प्याज, लाल शिमला मिर्च, गाजर, और अजवाइन डालें, आँच को मध्यम कम करें और सब्जियों के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
6
मकई के गोले (मकई के छीले हुए), दूध, तेज पत्ता को बर्तन में डालें, उबाल लें: मकई के गोले को आधा तोड़ लें (मकई को उतारने के बाद) और बर्तन में कोब्स डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
7
दूध और तेज पत्ता डालें। एक उबाल ले आओ और एक नंगे उबाल के लिए गर्मी कम करें । बर्तन को ढककर 20 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
8
सुनिश्चित करें कि गर्मी उतनी ही कम हो सकती है और फिर भी एक कोमल उबाल बनाए रखें (हमारे स्टोव पर हमें पैन के तल पर दूध को जलाने से रोकने के लिए "गर्म" सेटिंग का उपयोग करना था) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
9
आलू, नमक, अजवायन डालें: 20 मिनट के बाद, बर्तन में आलू, नमक और अजवायन डालें । सूप को एक उबाल में वापस करने के लिए गर्मी बढ़ाएं, फिर उबाल को बनाए रखने के लिए गर्मी कम करें और एक और 10 मिनट के लिए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
2 कप लहसुन की कलियाँ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
10
कोब्स, बेकन, बे पत्ती को त्यागें, फिर मकई, काली मिर्च डालें: कोब्स, बेकन स्ट्रिप और बे पत्ती को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
11
मकई की गुठली और काली मिर्च डालें । सूप को एक उबाल में लाने के लिए फिर से गर्मी बढ़ाएं, फिर गर्मी कम करें और एक और 5 मिनट के लिए पकाएं, जब तक कि आलू कांटा निविदा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
मकई की गुठली
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
कॉर्न चावडर शारदोन्नय, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । अमीर, मलाईदार शोरबा के माध्यम से कटौती करने के लिए चावडर एक कुरकुरा सफेद से लाभ उठा सकता है - या आप बड़े जा सकते हैं या एक अमीर, मक्खन वाले शारदोन्नय के साथ घर जा सकते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है सैंटन एमा रिजर्व शारदोन्नय । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।