मकई टॉर्टिला कैसे बनाते हैं

मकई टॉर्टिला कैसे बनाते हैं
मकई टॉर्टिला बनाने का तरीका सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 93 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 12 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2402 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. मासा हरिना, मछली और समुद्री भोजन, चिकन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 0 का स्कोर%, यह व्यंजन कामचलाऊ है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया मकई टॉर्टिलस पर ह्यूवोस रैंचरोस, घर का बना मकई टॉर्टिलस के साथ टैको रात, तथा मैला जोस में नरम मकई टॉर्टिलस.

निर्देश

1
मासा आटा बनाओ
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्मेंताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
2
गर्म पानी के साथ मासा का आटा मिलाएं: 16-18 टॉर्टिला बनाने के लिए, एक बड़े कटोरे में 2 कप मासा का आटा डालना शुरू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(कॉर्न मासा मिक्स)(कॉर्न मासा मिक्स)
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
मिल्क चॉकलेट-टॉफ़ी कैंडी बार, जैसे हीथ या स्कोर, बारीक कटा हुआमिल्क चॉकलेट-टॉफ़ी कैंडी बार, जैसे हीथ या स्कोर, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप रसभरी, ताजा या पिघली हुई, जमी हुई1 कप रसभरी, ताजा या पिघली हुई, जमी हुई
3
मासा के आटे में 1 1/2 से 2 कप बहुत गर्म पानी मिलाएं (पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार, कुछ ब्रांड अलग-अलग मात्रा में पानी मांग सकते हैं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(कॉर्न मासा मिक्स)(कॉर्न मासा मिक्स)
मिल्क चॉकलेट-टॉफ़ी कैंडी बार, जैसे हीथ या स्कोर, बारीक कटा हुआमिल्क चॉकलेट-टॉफ़ी कैंडी बार, जैसे हीथ या स्कोर, बारीक कटा हुआ
4
में मिलाएं और 5 मिनट या तो बैठने दें ।
5
2 आटा गूंधें: आटा बनाने के लिए अपने हाथों से मासा का काम करना शुरू करें । आटा को कई मिनट तक काम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्मेंताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
6
आटे को अपनी उंगलियों और हाथों की हथेलियों से ऐसे दबाएं जैसे कि आप रोटी का आटा गूंथ रहे हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्मेंताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
7
आटा पहली बार में थोड़ा किरकिरा होगा, लेकिन इसे बुनते ही अधिक लचीला हो जाना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्मेंताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
8
यदि टॉर्टिला बनाने की प्रक्रिया के माध्यम से किसी भी बिंदु पर आटा बहुत सूखा या बहुत गीला लगता है, तो आटे में थोड़ा और पानी या मासा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्मेंताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
मिल्क चॉकलेट-टॉफ़ी कैंडी बार, जैसे हीथ या स्कोर, बारीक कटा हुआमिल्क चॉकलेट-टॉफ़ी कैंडी बार, जैसे हीथ या स्कोर, बारीक कटा हुआ
9
आटे के 3 फॉर्म बॉल्स: मासा के आटे के एक टुकड़े को पिंच करें और इसे अपने हाथों के बीच रगड़ें ताकि इसे प्लम के आकार की गेंद, या थोड़ी बड़ी गोल्फ बॉल के आकार में आकार दिया जा सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्मेंताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
10
आटे से लगभग 16-18 गोले बना लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्मेंताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
11
टॉर्टिलस को दबाना
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
1
प्लास्टिक फ्रीजर बैग से प्लास्टिक के दो टुकड़ों को टॉर्टिला प्रेस की सतह के आकार में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
2
प्लास्टिक शीट और प्रेस के बीच आटा की गेंद रखें: टॉर्टिला प्रेस खोलें और प्रेस पर प्लास्टिक का एक टुकड़ा बिछाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्मेंताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
3
मासा बॉल को बीच में रखें ।
4
मासा बॉल के ऊपर प्लास्टिक का एक और टुकड़ा रखें ।
5
धीरे से प्रेस को बंद करें और नीचे दबाएं, जब तक कि आटा 4 से 5 इंच के व्यास तक फैल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्मेंताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
6
टॉर्टिला खाना बनाना
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
7
तेज़ आँच पर एक तवे या एक बड़ी कड़ाही गरम करें । एक अच्छी तरह से अनुभवी कच्चा लोहा तवा या बड़ा कच्चा लोहा पैन इसके लिए अच्छा काम करता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बर्फ के पानी में भिगोकर 1/4-इंच गुणा 4-इंच फ्राइज़ में काटेंबर्फ के पानी में भिगोकर 1/4-इंच गुणा 4-इंच फ्राइज़ में काटें
8
प्लास्टिक से कच्चा टॉर्टिला निकालें: एक बार में एक काम करते हुए, अपने हाथ में एक टॉर्टिला पकड़ें, ध्यान से प्रत्येक तरफ प्लास्टिक को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
9
टॉर्टिला को गर्म तवे पर नीचे रखें: टॉर्टिला को अपने हाथ पर आधा आराम करने दें, और आधा नीचे लटका दें, और धीरे से टॉर्टिला को स्किलेट पर नीचे रखें । अगले टॉर्टिला को दबाने पर काम करना शुरू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बर्फ के पानी में भिगोकर 1/4-इंच गुणा 4-इंच फ्राइज़ में काटेंबर्फ के पानी में भिगोकर 1/4-इंच गुणा 4-इंच फ्राइज़ में काटें
10
9 टॉर्टिला को एक तरफ पकाएं, फिर पलटें: टॉर्टिला को गर्म तवे पर हर तरफ 30 सेकंड से एक मिनट तक पकाएं । टॉर्टिला को हल्के से टोस्ट किया जाना चाहिए और थोड़ी हवा की जेबें बननी चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बर्फ के पानी में भिगोकर 1/4-इंच गुणा 4-इंच फ्राइज़ में काटेंबर्फ के पानी में भिगोकर 1/4-इंच गुणा 4-इंच फ्राइज़ में काटें
1
टॉर्टिला को डिश टॉवल या पेपर टॉवल से ढके टॉर्टिला वार्मर में निकालें, या उन्हें गर्म रखने के लिए डिश टॉवल में लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच साफ़ वेनिला अर्क या पानी1 बड़ा चम्मच साफ़ वेनिला अर्क या पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
2
तुरंत परोसें या ठंडा करें और गरम करें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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