मटर और भुना हुआ टमाटर के साथ टकसाल शोरबा में पका हुआ पका हुआ आलू

मटर और भुना हुआ टमाटर के साथ टकसाल शोरबा में पका हुआ पका हुआ आलू
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मटर और भुना हुआ टमाटर के साथ टकसाल शोरबा में तला हुआ स्कैलप्स दें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली रेसिपी है 234 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.43 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए खूबसूरत मटर, जैतून का तेल, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पुदीना, मटर और बेकन के साथ पका हुआ पका हुआ आलू, पुदीना, मटर और बेकन के साथ पका हुआ पका हुआ आलू, तथा कद्दू शोरबा और भुना हुआ हेज़लनट्स के साथ कटा हुआ स्कैलप्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
टमाटर को कुल्ला, आधा लंबाई में काटें, और जगह, पक्षों को काट लें, 9 इंच चौड़े पैन में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
नमक, काली मिर्च और चीनी के साथ हल्का छिड़कें । 2 बड़े चम्मच बनाने के लिए पुदीने की पत्तियों को बारीक काट लें; 1/2 बड़ा चम्मच जैतून के तेल के साथ मिलाएं । टमाटर के कटे हुए किनारों पर पैट मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टकसालटकसाल
जैतून का तेलजैतून का तेल
टमाटरटमाटर
काली मिर्चकाली मिर्च
चीनीचीनी
नमकनमक
3
शेष 1/2 बड़ा चम्मच तेल के साथ समान रूप से बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
4
400 नियमित या संवहन ओवन में शीर्ष पर ब्राउन होने तक, लगभग 1 घंटे तक बेक करें । (यदि पैन का रस काला होने लगे, तो पैन में कुछ बड़े चम्मच पानी डालें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
इस बीच, 2 कप शोरबा को मापें । एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, मटर, शेष पुदीने की पत्तियां, और जितना शोरबा बहुत चिकना होने तक संसाधित करने के लिए आवश्यक हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टकसालटकसाल
शोरबाशोरबा
मटरमटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
ब्लेंडरब्लेंडर
6
2 - से 3-चौथाई गेलन पैन में डालें और शेष 2 कप शोरबा डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
कुल्ला और नाली स्कैलप्स; पैट सूखी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
8
नमक और काली मिर्च के साथ हल्के से छिड़कें । मध्यम - उच्च गर्मी पर 10-से 12-इंच नॉनस्टिक फ्राइंग पैन सेट करें और मक्खन जोड़ें; जब यह भूरे रंग की बारी शुरू हो जाए, तो पैन में स्कैलप्स, फ्लैट साइड नीचे रखें । अच्छी तरह से ब्राउन होने तक पकाएं, लगभग 2 मिनट; अन्य पक्षों को अच्छी तरह से भूरे रंग में बदल दें, और तब तक पकाएं जब तक कि स्कैलप्स अपारदर्शी न हों, लेकिन फिर भी केंद्र में नम दिखने वाले (परीक्षण के लिए कट), 2 से 3 मिनट लंबे हों । इस बीच, मटर-पुदीना शोरबा को उच्च गर्मी पर उबाल लें, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
स्कैलप्सस्कैलप्स
मक्खनमक्खन
शोरबाशोरबा
टकसालटकसाल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
स्कैलप्स को समान रूप से चौड़े, उथले सूप कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
10
फ्राइंग पैन में शेष 1/4 कप शोरबा और शराब जोड़ें; गर्मी को उच्च में बदल दें और लगभग 1/3 कप, 2 से 4 मिनट तक कम होने तक ब्राउन बिट्स को मुक्त करने के लिए अक्सर हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
11
प्रत्येक कटोरे में स्कैलप्स पर 2 टमाटर के हलवे सेट करें, स्कैलप्स के चारों ओर समान रूप से गर्म मटर-पुदीना शोरबा डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
टमाटरटमाटर
शोरबाशोरबा
टकसालटकसाल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
12
टमाटर के ऊपर बूंदा बांदी वाइन सॉस, और पुदीने की टहनी से कटोरे को गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
सॉससॉस
टकसालटकसाल
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

11टीएसपी सूखा अजवायनलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब5321 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा-स्किम्ड चिकन शोरबावसा-स्किम्ड चिकन शोरबा1स्प्रिगताजा टकसाल धोया और सूखाताजा टकसाल धोया और सूखा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमजबूती से पैक ताजा टकसाल पत्ते, धोया और सूखामजबूती से पैक ताजा टकसाल पत्ते, धोया और सूखा11टीएसपी सूखा अजवायन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए छोटा मटर, thawedजमे हुए छोटा मटर, thawed340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसरोमा टमाटर प्रत्येक)रोमा टमाटर प्रत्येक)4झींगा और शिरायुक्तनमक, काली मिर्च, और चीनीनमक, काली मिर्च, और चीनी454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपका हुआ आलू (प्रत्येक 1 1/2 को 2 में. वाइड)पका हुआ आलू (प्रत्येक 1 1/2 को 2 में. वाइड)

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Chenin ब्लॉन्क, Pinot Noir

स्कैलप्स को शारदोन्नय, चेनिन ब्लैंक और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक ग्रिल्ड या सियर स्कैलप्स के लिए बेहतरीन मैच हैं । यदि आपके स्कैलप्स का बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट से मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर आज़माएं । आप तेनुता डि नोज़ोले ले ब्रुनिच शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche है एक सुरुचिपूर्ण और विशिष्ट अभिव्यक्ति के Chardonnay किस्म के साथ, एक साफ, सुगंधित गुलदस्ता का सफेद और उष्णकटिबंधीय फल के द्वारा ऑफसेट मामूली बारीकियों के साथ टोस्ट । तालू पर, यह नाजुक जटिलता के समग्र प्रभाव के साथ, एक ताजा अम्लता और मध्यम शरीर की संरचना द्वारा रेखांकित फलों के पकने का एक शानदार संतुलन दिखाता है । ये साफ, लगातार खत्म में दोहराए जाते हैं, जो एक सूक्ष्म टोस्ट नोट पर समाप्त होता है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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