मटर और मशरूम के साथ रिसोट्टो

मटर और मशरूम के साथ रिसोट्टो
मटर और मशरूम के साथ रिसोट्टो आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12g प्रोटीन की, 9g वसा की, और कुल का 414 कैलोरी. के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। बहुत से लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, मोती चावल, मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 41 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो मटर दलिया गर्म (मटर के साथ जई रिसोट्टो), मटर और हैम के साथ रिसोट्टो, तथा मटर और पेकोरिनो के साथ ओट रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
किसी भी ग्रिट या मिट्टी को ट्रिम और त्यागें और मशरूम से फीका पड़ा हुआ तना समाप्त होता है (शिटेक के तनों को ट्रिम और त्यागें) । मशरूम को ठंडे पानी में डुबोएं, अच्छी तरह से कुल्ला करने के लिए धीरे से घुमाएं, फिर जल्दी से बाहर निकालें और निकालें । पतले स्लाइस मशरूम।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
2
मध्यम - उच्च गर्मी पर 3-से 4-चौथाई पैन में, तेल, लहसुन, प्याज और मशरूम मिलाएं । अक्सर तब तक हिलाएं जब तक कि सब्जियां भूरे रंग की न होने लगें, लगभग 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
चावल डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि कुछ दाने अपारदर्शी न हो जाएं, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
गोया® मटरगोया® मटर
4
पैन में 4 कप शोरबा डालें; जब यह उबल जाए, तो आँच को मध्यम या मध्यम-कम कर दें और उबाल लें, अक्सर हिलाते रहें, जब तक कि चावल काटने के लिए निविदा न हो, 15 से 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
मटर और मक्खन जोड़ें और अक्सर हलचल करें जब तक कि मटर काटने के लिए निविदा न हो, 2 से 5 मिनट । एक मलाईदार रिसोट्टो के लिए, अधिक शोरबा जोड़ें जब तक कि मिश्रण वांछित स्थिरता और उबलते न हो । आधा पनीर में हिलाओ। नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन रिसोट्टो, एक कटोरे में डालना, और शेष पनीर के साथ छिड़कना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़लहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआ या दबाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ या दबाया हुआ227हैबेनेरो मिर्चमशरूम, चेंटरेल, कॉमन, पोर्टाबेला और शीटकेक का मिश्रण (कम से कम 2 प्रकार और कोई भी संयोजन)मशरूम, चेंटरेल, कॉमन, पोर्टाबेला और शीटकेक का मिश्रण (कम से कम 2 प्रकार और कोई भी संयोजन)1कसा हुआ परमेसन चीज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक170हैबेनेरो मिर्चप्याज (के बारे में , खुली और कटा हुआप्याज (के बारे में , खुली और कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा या जमे हुए खूबसूरत मटरताजा या जमे हुए खूबसूरत मटर3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद आर्बोरियो या मोती (मध्यम अनाज) चावलसफेद आर्बोरियो या मोती (मध्यम अनाज) चावल4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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