मफुलेटा सैंडविच

मफुलेटा सैंडविच
मफुलेटा सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 51 ग्राम प्रोटीन, 61 ग्राम वसा, और कुल का 1131 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जेनोआ सलामी, हरा प्याज, मोर्टडेला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सलामी का उपयोग करने के लिए आप के साथ इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकता है चॉकलेट मिठाई सलामी एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा क्रियोल व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मफुलेटा सैंडविच, मफुलेटा सैंडविच, तथा मफुलेटा सैंडविच.

निर्देश

1
सैंडविच बनाने के लिए । एक मफोलेटा पाव रोटी या इतालवी रोटी के एक गोल पाव को क्षैतिज रूप से विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी रोटीइतालवी रोटी
2
कुछ केंद्र नरम रोटी निकालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
3
जैतून का सलाद/तेल के बराबर भागों के साथ प्रत्येक आधा फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
4
मीट और चीज को नीचे के आधे हिस्से पर समान रूप से रखें और ब्रेड के शीर्ष आधे हिस्से के साथ कवर करें । प्लास्टिक रैप से कसकर लपेटें और 4 घंटे तक सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
5
विशाल सैंडविच के लिए क्वार्टर में कटौती, या अधिक प्रबंधनीय के लिए आठवें sections.To जैतून बनाओ SALAD.To जैतून को गड्ढे में डालें प्रत्येक जैतून को अपने हाथ से कटिंग बोर्ड पर क्रश करें या फ़नल के अंत का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
कीपकीप
6
प्रोसेसर में तेल को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं । पल्स 4-5 बार । आप चाहते हैं कि यह मोटा कटा हुआ हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
7
जैतून का तेल जोड़ें । एक कटोरे या जार में डालें, कवर करें और स्वादों को लगभग एक सप्ताह तक शादी करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज

सामग्री

1लोफमफुलेटा ब्रेड (राउंड 10 इंच लोफ) या 1 लोफ तिल टॉप इटैलियन ब्रेड (राउंड 10 इंच लोफ)मफुलेटा ब्रेड (राउंड 10 इंच लोफ) या 1 लोफ तिल टॉप इटैलियन ब्रेड (राउंड 10 इंच लोफ)11टीएसपी सूखा अजवायन3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन301 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजवाइन, पतले कटा हुआअजवाइन, पतले कटा हुआ113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसनल या 1/4 एलबी एममेंथेलर पनीर, पतला कटा हुआनल या 1/4 एलबी एममेंथेलर पनीर, पतला कटा हुआ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडताजा लहसुन, पतला कटा हुआताजा लहसुन, पतला कटा हुआ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरा जैतून, खड़ा हुआहरा जैतून, खड़ा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनहरा प्याज, पतला कटा हुआहरा प्याज, पतला कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकैपिकोला हैम, पतला कटा हुआकैपिकोला हैम, पतला कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकलामाता जैतून या 1/2 कप काले जैतून, पिसे हुएकलामाता जैतून या 1/2 कप काले जैतून, पिसे हुए113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमोर्टडेला, पतला कटा हुआमोर्टडेला, पतला कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती11टीएसपी सूखा अजवायनइतालवी अजमोद, बारीक कटा हुआइतालवी अजमोद, बारीक कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमसालेदार सब्जियांमसालेदार सब्जियां113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसप्रोवोलोन पनीर, पतला कटा हुआप्रोवोलोन पनीर, पतला कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुनी हुई लाल मिर्चभुनी हुई लाल मिर्च113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसहार्ड जेनोआ सलामी, पतली कटा हुआहार्ड जेनोआ सलामी, पतली कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Albarino, गुलाब शराब, सॉविनन ब्लैंक

काजुन के लिए अल्बारिनो, रोज़ वाइन और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । आप जॉयस वाइनयार्ड्स अल्बारिनो की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 25 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
जॉइस दाख की बारियां Albarino
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तेज और फौलादी स्पेनिश शैली अल्बरीनो स्पष्ट रूप से सुगंधित और कठोर अम्लता के साथ ताजा है । कुरकुरा और ताज़ा के साथ तीखा हरे सेब, सफेद आड़ू और zesty नींबू प्रजाति के फलों के साथ-साथ, गीला sones, खूबानी गड्ढे और एक मुंह में पानी नमकीन बनाने के लिए एक महान गर्मियों में sipper.
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर43
पत्रिका
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