मलाईदार केकड़ा और लाल मिर्च फैल गया

मलाईदार केकड़ा और लाल मिर्च प्रसार एक है पेस्केटेरियन 22 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 148 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 75 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । ग्रे पौपोन डिजॉन सरसों, हरी प्याज, शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 21 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो मलाईदार केकड़ा और लाल मिर्च फैल गया, मलाईदार केकड़ा और लाल मिर्च फैल गया, तथा पनीर गर्म केकड़ा और लाल मिर्च फैल गया समान व्यंजनों के लिए ।