मलाईदार चिकन और शतावरी पास्ता
मलाईदार चिकन और शतावरी पास्ता एक मुख्य कोर्स है जो 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 872 कैलोरी, 54 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा. के लिए $ 4.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 202 लोग प्रभावित हुए । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । नींबू का रस, छिछले, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 0 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो मलाईदार चिकन और शतावरी पास्ता, चिकन और शतावरी के साथ मलाईदार एवोकैडो "पास्ता" , तथा मलाईदार चिकन शतावरी पेनी पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
शतावरी को ब्लांच करें नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन (हर चौथाई पानी के लिए 1 चम्मच नमक) उबाल लें ।
1 मिनट के लिए शतावरी और ब्लांच जोड़ें ।
एक कटोरे में एक स्लेटेड चम्मच के साथ निकालें और खाना पकाने को रोकने के लिए ठंडे पानी से कुल्ला । एक तरफ सेट करें
पास्ता पकाएं: उसी पानी में जिसे आप शतावरी को ब्लांच करते थे, पास्ता डालें और चिकन पकाते समय अल डेंटे के पैकेज निर्देशों के अनुसार तैयार करें ।
जरूरत पड़ने पर पास्ता में वापस जोड़ने के लिए आधा कप खाना पकाने का पानी सुरक्षित रखें ।
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन गरम करें ।
एक समान परत में पैन में चिकन स्ट्रिप्स जोड़ें ।
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च छिड़कें । हलचल न करें, एक तरफ हल्का भूरा होने तक पकाएं ।
प्याज़ डालें, एक मिनट और पकाएँ ।
चिकन शोरबा, क्रीम, जायफल, बकरी पनीर, नींबू उत्तेजकता, अजवायन, अजवायन के फूल, और अधिकांश परमेसन पनीर (सेवा करते समय शीर्ष पर छिड़कने के लिए कुछ परमेसन आरक्षित करें) । कुक, सरगर्मी, जब तक पनीर पूरी तरह से पिघल गया है और क्रीम में शामिल नहीं है ।
एक मिनट के लिए एक उबाल और उबाल आने दें ।
स्वाद के लिए अधिक काली मिर्च छिड़कें ।
एक सर्विंग बाउल में पास्ता । चिकन शतावरी क्रीम सॉस में हिलाओ।
पास्ता के लिए मलाईदार बनावट के लिए आवश्यकतानुसार आरक्षित पास्ता खाना पकाने का पानी डालें ।
सुरक्षित कद्दूकस किए हुए परमेसन के साथ परोसें ।