मलाईदार चायोट्स (मर्लिटन्स) सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 81 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 142 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। क्राफ्ट रेसिपी की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । काली मिर्च, नुड्सन क्रीम, आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं च्योट्स रेलेनोस, चॉकलेट सॉस के साथ पोच्ड चायोट्स, तथा आलू, चायोट्स और हरी बीन्स के साथ हरे तिल में पोर्क.
निर्देश
1
2 क्यूटी लाओ। बड़े सॉस पैन में उबालने के लिए पानी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
चायोट्स जोड़ें; 6 मिनट उबालें । या निविदा तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Chayote
3
नाली चायोट्स, फिर गर्म रखने के लिए कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Chayote
4
मध्यम सॉस पैन में गर्मी ड्रेसिंग ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
5
प्याज और लहसुन जोड़ें; कुक और 3 मिनट हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
6
आटा जोड़ें; अच्छी तरह से मिश्रित होने तक वायर व्हिस्क के साथ हिलाओ । कुक 2 मिनट।, लगातार सरगर्मी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
7
2% दूध, वाष्पित दूध और मसाला जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । कुक 3 मिनट।, लगातार सरगर्मी। गर्मी को कम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस कसा हुआ नारियल
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
2 प्रतिशत दूध
8
खट्टा क्रीम जोड़ें; अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं । (उबालें नहीं । )