मलाईदार चना फैल गया
मलाईदार चना स्प्रेड एक है शाकाहारी मसाला। यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.69 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 544 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पीटा ब्रेड त्रिकोण, नमक, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 72 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चना फैल गया, चना फैल गया, तथा महाकाव्य चना फैल गया.
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में पहले 11 अवयवों को चिकना होने तक संसाधित करें, पक्षों को खुरचने के लिए रोकें ।
चाहें तो जैतून के तेल से बूंदा बांदी करें ।
पीटा ब्रेड, पीटा चिप्स या सब्जियों के साथ परोसें । * 1/4 चम्मच जमीन जीरा प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।