मलाईदार ब्रसेल्स स्प्राउट्स

मलाईदार ब्रसेल्स स्प्राउट्स
मलाईदार ब्रसेल्स स्प्राउट्स सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 489 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 24 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सरसों, लहसुन, पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 2 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजन हैं मलाईदार डिजॉन ब्रसेल्स स्प्राउट्स, मलाईदार, मसालेदार ब्रसेल्स स्प्राउट्स के लिए, तथा मलाईदार बेक्ड ब्रसेल्स स्प्राउट्स.

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ454हैबेनेरो मिर्च5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभारी क्रीम, साथ ही 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडीभारी क्रीम, साथ ही 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेबड़ा चम्मच आटा ढेर करनाबड़ा चम्मच आटा ढेर करना2थोड़ी सी कटी हुई तोरी1 बोतल (11-1/2 औंस) मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित1 बोतल (11-1/2 औंस) मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर2थोड़ी सी कटी हुई तोरी1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1चेडर तले हुए प्याजचेडर तले हुए प्याज2थोड़ी सी कटी हुई तोरीशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ2थोड़ी सी कटी हुई तोरी1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 2 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर62
पत्रिका
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