मलाईदार भूमध्य डुबकी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्रीमी मेडिटेरेनियन डिप ट्राई करें । के लिए प्रति सेवारत 17 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 20 सर्विंग्स बनाता है 16 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नुड्सन पनीर, पालक, भुनी हुई काली मिर्च की ड्रेसिंग और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो स्कैलियन के साथ मलाईदार एवोकैडो डुबकी, मलाईदार भूमध्य काटने, तथा मलाईदार भूमध्य टोटेलिनी सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मिश्रित होने तक सामग्री मिलाएं ।
कटी हुई ताजी सब्जियों के साथ परोसें ।