मलाईदार मेपल टॉपिंग के साथ अदरक पेनकेक्स

मलाईदार मेपल टॉपिंग के साथ अदरक पेनकेक्स एक है शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 79 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 194 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्किम मिल्क, गुड़, अंडे की सफेदी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह बहुत ही उचित कीमत वाले सुबह के भोजन के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं मेपल सेब टॉपिंग के साथ कद्दू मसाला पेनकेक्स, मेपल मैंगो केला टॉपिंग के साथ दलिया बादाम पेनकेक्स, तथा ग्रीक दही मेपल टॉपिंग के साथ लस मुक्त कद्दू पेनकेक्स.