मलाईदार स्वीडिश मीटबॉल
हर बार जब आप स्कैंडिनेवियाई भोजन के लिए तरसते हैं तो खाने या ऑर्डर करने के लिए बाहर जाना भूल जाते हैं । घर पर मलाईदार स्वीडिश मीटबॉल बनाने की कोशिश करें । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.09 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और की कुल 400 कैलोरी. यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । से यह नुस्खा घर का स्वाद 21 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्राउंड पोर्क, ब्रेड क्रम्ब्स, हैवी व्हिपिंग क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 48 का शानदार स्कोर%. मलाईदार स्वीडिश मीटबॉल, स्वीडिश मीटबॉल (आइकिया मीटबॉल), और सबसे अच्छा स्वीडिश मीटबॉल इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, पहले आठ अवयवों को मिलाएं । मिश्रण पर बीफ़ और पोर्क को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ । 1-1/2-इन में आकार दें । मीटबॉल।
एक उथले बेकिंग पैन में एक बढ़ी हुई रैक पर मीटबॉल रखें ।
400 डिग्री पर 11-12 मिनट के लिए या थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ने तक बेक करें; नाली ।
इस बीच, एक बड़े सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं । चिकनी होने तक आटे में हिलाओ; धीरे-धीरे शोरबा जोड़ें । उबाल आने तक पकाएं और 1-2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं । क्रीम और डिल में हिलाओ; 1 मिनट के लिए उबाल लें ।
मीटबॉल को एक सर्विंग डिश में रखें, ऊपर से ग्रेवी डालें ।
यदि वांछित हो तो अजमोद के साथ गार्निश करें ।