मल्टीग्रेन रोल्स

मल्टीग्रेन रोल एक है शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 145 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. 8 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । दुकान पर जाएं और पानी, गुड़, प्रत्येक: क्विनोआ, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मल्टीग्रेन रोल्स, मल्टीग्रेन रोल्स, तथा मल्टीग्रेन पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।