मल्टीग्रेन वेफल्स

मल्टीग्रेन वेफल्स
मल्टीग्रेन वफ़ल सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 348 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एल्यूमीनियम मुक्त बेकिंग पाउडर, जौ का आटा, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 315 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मल्टीग्रेन वेफल्स, बदलाव मल्टीग्रेन वफ़ल, तथा मल्टीग्रेन माल्ट वेफल्स समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)एल्यूमीनियम मुक्त बेकिंग पाउडरएल्यूमीनियम मुक्त बेकिंग पाउडर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजौ का आटाजौ का आटा4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएछाछछाछ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)प्राकृतिक गन्ना चीनी या मस्कोवैडो चीनीप्राकृतिक गन्ना चीनी या मस्कोवैडो चीनी3largesअंडे, whiskedअंडे, whisked1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ठीक अनाज समुद्री नमकठीक अनाज समुद्री नमक1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजई का आटाजई का आटा2(सर्दी)खसखसखसखस1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएराई का आटाराई का आटा796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअनसाल्टेड मक्खन, पिघला और थोड़ा ठंडाअनसाल्टेड मक्खन, पिघला और थोड़ा ठंडा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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