मशरूम आ ला ग्रीक

मशरूम आ ला ग्रीक
मशरूम आ ला ग्रीक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 473 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत में कार्य करता है $ 4.62 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, स्कैलियन, चिव्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 87 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम एक ला ग्रीक, मशरूम एक ला ग्रीक-छोटे बैच, तथा सौंफ आ ला ग्रीक.

निर्देश

1
उबलते पानी के एक सॉस पैन में, किशमिश को 2 मिनट के लिए ब्लांच करें । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, किशमिश को एक प्लेट में स्थानांतरित करें; ठंडा होने दें । फूलगोभी के फूलों को कुरकुरा-निविदा तक, लगभग 2 मिनट तक ब्लांच करें; प्लेट में स्थानांतरण । 1 मिनट के लिए स्कैलियन को ब्लांच करें; फूलगोभी में जोड़ें । मोटे तौर पर स्कैलियन क्रॉसवर्ड को स्लाइस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
एक बड़े कड़ाही में, धनिया के बीज के साथ 1/3 कप जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत धनिया के बीजसाबुत धनिया के बीज
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
प्याज डालें, ढककर मध्यम आँच पर नरम होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
4
शराब, गुलदस्ता गार्नी और जमीन धनिया जोड़ें; नमक के साथ मौसम । ढककर 5 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन धनियाजमीन धनिया
गुलदस्ता Garniगुलदस्ता Garni
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
5
मशरूम और नींबू का रस, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन जोड़ें और मध्यम उच्च गर्मी पर उबाल लें, सरगर्मी करें, जब तक कि मशरूम सिर्फ निविदा न हो, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
6
मशरूम को एक बाउल में निकाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
7
कड़ाही में टमाटर, टमाटर का पेस्ट और किशमिश डालें और सॉस के गाढ़ा होने तक, लगभग 8 मिनट तक उबालें; गुलदस्ता गार्नी और धनिया के बीज त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत धनिया के बीजसाबुत धनिया के बीज
गुलदस्ता Garniगुलदस्ता Garni
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
सॉस में मशरूम जोड़ें और उबाल लें, फिर नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
9
ठंडा होने दें ।
10
फूलगोभी और स्कैलियन को सुखाएं और एक कटोरे में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
11
बचे हुए 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें, नमक और काली मिर्च डालें और टॉस करें । मशरूम को प्लेटों पर रखें और फूलगोभी और स्कैलियन के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
12
पुदीना और चिव्स से सजाकर सर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)

सामग्री

6गुलदस्ता गार्नी अजमोद उपजी, 2 पत्तेदार अजवाइन सबसे ऊपर और 2 थाइम स्प्रिंग्स रसोई स्ट्रिंग के साथ बंधे)गुलदस्ता गार्नी अजमोद उपजी, 2 पत्तेदार अजवाइन सबसे ऊपर और 2 थाइम स्प्रिंग्स रसोई स्ट्रिंग के साथ बंधे)9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोओमेगा 3 दूध या डिब्बाबंद दूधओमेगा 3 दूध या डिब्बाबंद दूध2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 इंच की लंबाई में कटे हुए चाइव्स1 इंच की लंबाई में कटे हुए चाइव्स2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)धनिया के बीज, चीज़क्लोथ में बंधेधनिया के बीज, चीज़क्लोथ में बंधे3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 बड़े चम्मच हल्के से भुने हुए पाइन नट्स4 बड़े चम्मच हल्के से भुने हुए पाइन नट्स2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन धनियाजमीन धनिया1कसा हुआ परमेसन चीज़ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपुदीने की पत्तियांपुदीने की पत्तियां680हैबेनेरो मिर्च1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1( बैंगन)प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च4बेर टमाटर, 1/4-इंच पासा में कटौतीबेर टमाटर, 1/4-इंच पासा में कटौती4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमकनमक4स्कैलियन, आधा क्रॉसवर्डस्कैलियन, आधा क्रॉसवर्ड2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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