मशरूम और बेकन पुलाव

मशरूम और बेकन पुलाव
मशरूम और बेकन पुलाव सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 21 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 473 कैलोरी. के लिए $ 4.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. पालक, लो-सोडियम सोया सॉस, कोषेर नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मशरूम पुलाव, आटिचोक और मशरूम पुलाव, तथा भरवां मशरूम पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
एक बड़े सॉस पैन में स्टॉक और 3 कप पानी उबाल लें (उबालें नहीं) । मिश्रण को गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
3
कुरकुरा होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में बेकन पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
4
पैन से बेकन निकालें, पैन में 1 बड़ा चम्मच ड्रिपिंग आरक्षित करें; बेकन को एक तरफ सेट करें । मध्यम-उच्च गर्मी के लिए पैन लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
पैन में टपकने के लिए प्याज, अजवायन और लहसुन डालें; 3 मिनट या निविदा तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
मशरूम और नमक जोड़ें; 10 मिनट या ब्राउन होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं । जौ में हिलाओ; 1 मिनट पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
हरा प्याज, सफेद और हरा भाग अलग करके कटा हुआहरा प्याज, सफेद और हरा भाग अलग करके कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
7
मदीरा जोड़ें; 1 मिनट या तरल अवशोषित होने तक पकाएं । गर्मी को मध्यम तक कम करें । 2 कप शोरबा मिश्रण में हिलाओ; 4 मिनट पकाएं या जब तक तरल लगभग अवशोषित न हो जाए, अक्सर सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MadeiraMadeira
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
8
शेष शोरबा मिश्रण, एक बार में 1 कप जोड़ें, जब तक कि शोरबा मिश्रण के प्रत्येक भाग को अगले (लगभग 30 मिनट कुल) जोड़ने से पहले अवशोषित न हो जाए । 2 औंस घी, टमाटर, सोया सॉस, काली मिर्च, पालक और बेकन में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
9
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 2-क्वार्ट ग्लास या सिरेमिक बेकिंग डिश में जौ मिश्रण रखें; शेष पनीर के साथ छिड़के । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
हरा प्याज, सफेद और हरा भाग अलग करके कटा हुआहरा प्याज, सफेद और हरा भाग अलग करके कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
10
375 पर 15 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
11
पन्नी निकालें, और 10 मिनट या पनीर पिघलने तक सेंकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
12
5 मिनट खड़े रहने दें ।

सामग्री

9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड बीफ स्टॉक (जैसे स्वानसन)अनसाल्टेड बीफ स्टॉक (जैसे स्वानसन)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)227हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ मशरूम creminiकटा हुआ मशरूम cremini1कसा हुआ परमेसन चीज़कटा हुआ ताजा थाइमकटा हुआ ताजा थाइम6लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस ग्रूयरे पनीर, कटा हुआ (लगभग, विभाजितऔंस ग्रूयरे पनीर, कटा हुआ (लगभग, विभाजित1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)लोअर-सोडियम सोया सॉसलोअर-सोडियम सोया सॉस791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोMadeira शराबMadeira शराब2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चा मोती जौकच्चा मोती जौ227हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ shiitake मशरूम टोपियांकटा हुआ shiitake मशरूम टोपियां283हैबेनेरो मिर्चपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ, सूखा और निचोड़ा हुआ सूखापैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ, सूखा और निचोड़ा हुआ सूखा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ सूखा तेल - पैक धूप में सुखाया हुआ टमाटर आधाकटा हुआ सूखा तेल - पैक धूप में सुखाया हुआ टमाटर आधा82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनकेंद्र - कट बेकन स्लाइस, कटा हुआकेंद्र - कट बेकन स्लाइस, कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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