मशरूम-केकड़ा-शतावरी तीखा

इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 383 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अगर $ 3.6 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, मशरूम-केकड़ा-शतावरी तीखा एक जबरदस्त हो सकता है पेस्केटेरियन कोशिश करने के लिए नुस्खा । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बॉक्सग्रीन विशाल शतावरी कटौती, क्रेमिनी मशरूम, तेज चेडर पनीर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो केकड़ा शतावरी तीखा, केकड़ा, मशरूम और शतावरी फ्रिटाटा, तथा ग्लॉसी से खाना बनाना: शतावरी और मशरूम टार्ट समान व्यंजनों के लिए ।