मशरूम-रेड वाइन सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन

मशरूम-रेड वाइन सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 4.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 264 कैलोरी. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 19 मिनट. इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए प्याज़, वाइन, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रेड वाइन मशरूम सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन, बीफ टेंडरलॉइन रेड वाइन-मशरूम सॉस के साथ स्टेक, तथा मशरूम, सरसों और रेड वाइन सॉस में गोमांस का टेंडरलॉइन समान व्यंजनों के लिए ।