मशरूम-वाइन सॉस के साथ फ़िले मिग्नॉन - हल्का संस्करण वजन वाट

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मशरूम-वाइन सॉस के साथ फ़िले मिग्नॉन दें - हल्का संस्करण वजन वाट एक कोशिश । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 433 कैलोरी. के लिए $ 6.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ व्यंजन, सोया सॉस, प्याज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कम सोडियम सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट सॉस के साथ शकरकंद चिया सीड पुडिंग एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो मशरूम-वाइन सॉस के साथ फ़िले मिग्नॉन, मशरूम रेड वाइन सॉस के साथ फ़िले मिग्नॉन, तथा रेड वाइन सॉस के साथ फ़िले मिग्नॉन समान व्यंजनों के लिए ।